카모마일 효능
따뜻한 차 한잔 좋아하시나요? 저는 요즘 카모마일을 즐겨 마시고있어요. 작두콩차와 함께 제가 애정하는 차에요. 카모마일은, 사과향이 나는 국화과 식물로 대표적인 허브 중 하나에요. 향도 좋고, 신경 안정 및 숙면 유도에 좋다하여 저는 주로 저녁 식사 후, 밤에 즐겨 마시곤해요. 작두콩차 효능 알아보기 작두콩차 효능 요즘 즐겨마시는 차, 작두콩차에요. 작두콩은 콩깍지 모양이 작두와 닮아서 붙여진 이름이에요. 원산지는 열대지방인 동남아시아와 아프리카 그리고 인도 등이며, 국내에서는 1990년대 말부터 bynabiya.com 트와이닝, 카모마일 제가 마시는 카모마일 차는 트와이닝의 카모마일이에요. 은은한 향이 좋아 계속 마시고있어요. 밤에 마시면 진정되는 기분이 너무 좋고, 잠자리에 수월하게 드는 기분이에요...
건강 정보
2021. 1. 12. 12:13